浙大同力驾校孙教练认为，开车时遇到紧急情况，需要及时应变；遇到事故时(例如“追尾”情况)，正确的驾驶姿势能减少很多不必要的伤害。

　　驾驶姿势主要与转向盘及座椅有关。在坐进驾驶席之后，首先应该深深地坐在座椅后部，使腰部和肩部靠在椅背上。先感受一下座椅的前后距离和靠背角度是否合适，然后把手臂伸向前方，自然握住转向盘的两侧。这时，必须使手腕能自由地弯曲，活动自由，这样可以使驾驶动作更方便、准确、迅速与合理。腿部要有一定的活动空间，用脚踩离合器踏板、制动踏板或油门时不费力，而且身体不必前倾，此时的座椅位置就基本合适了。若不合适，可前后滑动一下座椅的位置，或调整椅背倾斜的角度，使之达到上述要求。

　　开车时不要过分紧张，很多新手初次上路往往感到腰酸背痛，主要就是因为坐姿不对，身体过分紧张，这样全身僵直着与车较劲，难免腰酸背痛。行车过程中不要始终保持一个姿势，要适当调整坐姿，以消除疲劳。

　　调整好这些之后，在行车发生冲撞时，可以减少手臂、胸部、腿部受到的冲击伤害。当然还有一个部位很容易受到伤害，需要好好保护，那就是颈部。头枕的存在价值，并不是让你靠着舒服这么简单；将头枕中心调整至与视线同一水平，这样就能减少很多从后面来的冲击力对颈部造成的伤害。

　　三面后视镜要调整到适合自己视觉的角度，方便在驾驶时能及时、清楚地了解后方的情况。当然，浙大同力驾校孙教练还强调的正确的驾驶姿势是，开车千万记得系好安全带！